知らん間に、10月になっていた。
そんな感がある。
9月は祝日が多い月で、2回3連休があった。その最初の3連休で、相生へ輪行旅行に出かけたのは以前ブログに書いた通り。
しかし、その後に風邪をひいてしまい、それがやたら長引いてしまった。
その間、週末は静養につとめ、ほとんど自転車には乗らず。漫然と日々は過ぎ去り、いつしか10月になっていた。
本当は後の3連休も輪行旅行に出かけるつもりだったのだが、それもやくなくキャンセルした。・・残念。
9月の後半は風邪に盗まれてしまった感がある。
さて、その風邪の症状(主に咳)が出てからすでに3週間近く。10月に入り、さすがに体調は回復してきた。
そこで、この週末は用事ついでに、久しぶりに折りたたみ自転車カラクルで近場プチ輪行。
用事のある明石に輪行で出向き、用事をすませてから、西神戸を走ってみた。
久々に踏むペダル、秋風がきもちいい。
最初は順調に進んでいたが、西神南方面への丘を登っているときに、咳が出始めた。
坂を登り、息がはげしくなると、つい咳こんでしまう。
ありゃ、意外と風邪の症状は完治していなかったんだな・・・
なんてしつこい風邪だ。
ケホケホ咳こみながら坂を登りきり、西神南到着。
平地になり、息が落ち着くと咳もおさまる。
ちょっとした買い物のため、地下鉄西神南駅前のホームセンター「カインズ」に立ち寄る。もちろん、念のためマスクをして。
買い物ついでに、カインズのフードコート「カインズキッチン」で昼飯。
食事を済ませると、少々体に疲れが感じられた。
長引く風邪の期間に体力が落ちてしまったのか。はたまた、風邪の影響がまだ体内に残っているのか。
本当はもうちょい距離を走る予定であったが、大事をとって、西神南でライドは打ち切り。地下鉄輪行で帰途に就くことにした。
それにしても、これしきりの距離を走って疲れているようでは話にならんなあ。
体力の回復、筋力や心肺機能の作り直しが必要だ。
若ければ、風邪などあっという間に治り、体力もすぐに回復するのだろうが、そういう歳でもない。
ゆっくりあせらず、体を作り直すことにしよう。
そもそも、これから冬にかけて、新たに風邪をひかないように気を付けよう。
貴重な時間を風邪に盗まれないように。