ロードバイクに乗るのは、いつ以来であろうか。
ここ数か月、体調が安定せず。たまに体調が回復した時に折りたたみ自転車カラクルで出かけることはあれど、ロードにはほとんど乗らなかったように思う。
ここ1～2週間も持病のアレルギーが悪化。かかりつけ医から10年ぶりくらいに処方された強い薬を服用し、症状を抑えつけた。
さて、薬の力だのみといえ、症状が改善してしまえば、これ幸い。この機会に、久々にロードバイクで走る気になった。
とはいえ、しばらくぶりのため、体力も落ちていれば、路上での走行感覚も鈍っているであろう。
そこで、今日はブランク明けのならし走行として、近場を短時間走るにとどめようと考えた。
どこを走ろうか迷ったが、道路状況が概ね良好で、適度なアップダウンのある、名谷エリア周辺を巡ってみることにした。
久々にダイレクトドライブローラーからロードバイクを取り外し、ホイールを取り付ける。タイヤに空気をしっかり充填し、チェーンにオイルをかませて、9時頃に自宅から出発。
あ、そうそう。今日は空前の全国的注目を集めている兵庫県知事選挙の投票日だ。投票所に寄ってから、名谷方面へと向かう。
11月後半とは思えないほどあたたかな気温の中、須磨離宮公園横からダラ坂を登り、まずは高倉台方面へ。
坂を登ると、とたんに汗が噴き出す。たまらずサイクリングジャージを脱ぐ。下にはスポーツ用長袖Ｔシャツをきていたので、とりあえずその姿のままで走る。それにしても、11月も下旬に差し掛かろうというのに、なんなのだこの暑さは。
そこからは奥須磨公園のあたりをぐるっと回ったり、名谷ニュータウンの外周路をたどってみたりと、気ままに走る。
これまで名谷方面に向かう場合は、幹線道を走ることが多かったが、今日はあえて、なじみのない道を選択。すると、新鮮な風景が広がる。近場の名谷とはいえ、意外と知らない場所が多いことを思い知る。
こまかなアップダウンをこなして走るが、ブランクの割には、それなりに登れているような気がする。
体調不良の間、食欲も低下し、体重は３～４㎏減ってしまった。筋肉も落ちたろうが、贅肉も落ちた。それが良い方向に出ているのだろうか。
さて、名谷ニュータウンの外周部をたどっているうちに、見覚えのある場所に出てきた。名谷エリアの北端、布施畑だ。
もう2時間近く走ったし、今日はここで一区切りつけて、帰途につくことにした。
帰る途中、スーパーに立ち寄り、ちょっとした買い物。
次いで、須磨離宮公園近くの、坂の途中にあるモール「Terra Suma（テラスマ）」に立ち寄る。
最近、テラスマ内にホームセンターのコーナンがオープンしたという。ちょうど買いたい日用品があるので、寄ってみた次第。
さて、このテラスマ、幹線道に背を向けたような立地、しかも坂の途中というロケーションから、できた当初は「こんなところにモール作って集客できるのかいな？」と思っていた。
広い駐車場を店舗が囲むオープン型のモールだが、最初は中核店舗の高級スーパー「ヤマダストアー」やドラッグストアなど、店舗数も少なく、寂しい感じであった。
ところがその後どんどん拡張を遂げ、セルフのうどん屋やカフェ、100円ショップ、携帯ショップ、ホームセンター等、さらには隣接する場所にスポーツジムやクリニックを集めた医療棟もでき、あれよあれよという間に、地域の一大商業拠点となってしまった。
コーナンで目的の商品を買い、駐輪場に戻る途中に目にした案内看板で、今ではお菓子のシャトレーゼまで開店していることを知った。
ついシャトレーゼにも立ち寄り、お近づきのしるしとばかり、シュークリーム等のハイカロリーなお菓子をあれこれ買ってしまう。
せっかく減った体重も、これで元の木阿弥かな・・そんなことを考えながらテラスマを後にした。
自宅に帰り着いたのは正午過ぎ。
買い物を含めて、せいぜい3時間のライド。
こういう短めのライドでいいので、体力と感覚維持のため、今後も意識してロードに乗るようにしよう。
