膝の調子が依然イマイチ。 しかし、あまりに運動不足が続くのも体に良くないよなあ・・という気持ちから、久しぶりにロードバイクに乗ったのが先週末のこと。 思えば、緊急事態宣言の間、ロードはローラー台に据え付けぱなし。テレワーク仕事の合間に、気分…
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