まったり巡行

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2021-05-02から1日間の記事一覧

【まったり自転車】膝にやさしい走り方 その1 (不定期連載)

古傷の膝に痛みが出たのが数カ月前のこと。 ライド後に痛みが出はじめたとはいえ、別に自転車が原因というわけではない。 大昔、格闘技方面をそこそこ長くかじっていたことがあり、その頃に痛めた箇所がいくつかある。今回痛みの出た右ひざもそう。 痛めた各…