膝を悪くして以降、あきらかに運動不足。 メタボが止まらない。これはヤバい。 無理のない範囲で、自転車に乗ろう。そう考えた私は、ロードバイクを持ち出し、国道2号を西へ。 ペダルをゆるゆる回し、腹回りをブヨブヨいわせながら、たどりついたのは西明石…
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